O autocuidado é um bem necessário, pensando nisso, o Além da Beleza bateu um papo rápido com a dermatologista Juliana Chieppe, que respondeu algumas questões sobre o assunto
Além da Beleza é:
Ter hábitos de cuidados diários com o rosto, o corpo e a mente.
Cuidar da autoestima é importante, pois:
Ninguém nasce com autoestima, ela precisa ser construída no dia a dia com o autocuidado.
Um cuidado diário obrigatório:
Uso do protetor solar no rosto, sem dúvida! Independentemente da idade.
Melhor prevenir o envelhecimento do que:
Tratá-lo em casos muito avançados. O envelhecimento é um processo natural que pode ser amenizado.
Um mito sobre tratamentos minimamente invasivos:
Não ficam piores depois que passa o efeito. O que ocorre é que nós nos acostumamos com a imagem da pele, mais bonita e leve.
Uma verdade sobre tratamentos minimamente invasivos:
Previnem, e muito, o envelhecimento da face com naturalidade.
Para manter a pele hidratada, devo:
Beber bastante água! Parece clichê, mas é muito importante a hidratação de dentro para fora.
Para amenizar a pele oleosa:
Usar sabonete e protetor solar específicos para esse tipo de pele.
Prevenir manchas e acnes:
Protetor solar diariamente, manter a limpeza da pele com sabonetes próprios para a pele acneica e evitar dormir de maquiagem!
Para cuidar das olheiras, eu:
Uso cremes específicos para olheiras com vitamina C. Em alguns casos, os preenchedores de ácido hialurônico são os mais indicados para tratar essa região.
Antes de dormir, eu:
Sempre lavo o rosto, aplico adstringente e começo meu ritual da beleza.
Se eu pudesse dar um conselho:
Comece os tratamentos estéticos aos primeiros sinais do envelhecimento, não existe idade cronológica ideal.
Anote as dicas da Dra. Juliana e nunca se esqueçam de sempre consultar um profissional.
Dra. Juliana Chieppe
CRM 20781-BA